Tipps Tipps zur Prävention und Bewältigung von Haarausfall || Das Haar ist die Krone, wird der Begriff nicht übertrieben erscheinen. Da penanampilan jemand wird stark durch das Auftreten von Haar beeinflußt werden. Wenn Ihr Haar glänzend dicke schwarze sicherlich schön fügen unser Aussehen. Umgekehrt, wenn unser Haar stumpf schmutzig, stinkend oder ungepflegte Erscheinung wird uns veranlassen, weniger schön zu sein. Um so mehr, wenn Ihr Haarausfall, Glatze zu gehen, wird es komisch aussehen und weniger attraktiv.
Dinge, die Faktoren menjadika, die Kahlheit verursachen
Haare können auch die Gesundheit einer Person widerspiegeln. Wenn die Person gesund ist, dann wird sich das Haar glänzend und sauber. Aber wenn die Person Probleme mit oder emotional instabiler Zustand, es wird auch das Aussehen der Haare beeinflussen. Normalerweise wird das Haar stumpf aussehen, schmutzig ungepflegt, selbst erfahrene Haarausfall. Wenn dieser Trend anhält, wird nach und nach Haarausfall auftreten. Das bedeutet, dass die Haarfollikel auf dem Kopf nicht funktioniert mehr, auch bekannt als tot.
Ursachen des Haarausfalls
Haarausfall kann von jedem erfahren werden, ob sie Frauen oder Männer ist, ob sie jung oder alt alt waren. Einige Experten sagen, dass die Ursache des Haarausfalls, um überschüssige Öl zurückzuführen ist. Diese Öle verursacht ein Verstopfen der Poren der Kopfhaut und Haar Kartung führen zu Lähmungen, so dass in der Zeit werden sie die Haarwurzeln als auch als ein Hindernis für das Wachstum neuer Haare verstopfen.
Daher Haarausfall zu verhindern, sollte die Kopfhaut von überschüssigem Reste von Öl und tote Zellen sauber sein. So dass die Haarfollikel kann den Fluss der Nahrung in das Haar ohne Hindernisse beschleunigen. Das ist keine Blockade der Durchblutung in den Kopf.
Andere Ursachen für Haarausfall sind psychologische Faktoren eine Person. Eine Person, die verlängert Stress erlebt neigen Haarausfall zu erleben. Denn wenn es Stress ist, werden die Muskeln in der Kopfhaut zu schrumpfen. Muskelkontraktion um die Haarfollikel die Zufuhr von Sauerstoff und Lebensmittel Haar verursacht reduziert werden durch den Blutfluss in den Kopf verhindert. Darüber hinaus infolge der Blockade um den Blutfluss, werden die Reste des Stoffwechsels ansammeln, kann aufgrund kesekitar Haarwurzeln transportiert werden. Dies wird in Haarausfall führen.
Darüber hinaus wird das Auftreten von Haarausfall auch durch Ernährungsfaktoren, wie Low-Protein-Diät, Nahrungsmittel essen, beeinflusst, die übermäßig süß und überschüssiges Körperfett in die Haarwurzeln beschädigt führen. Witterungseinflüsse und Krankheitsfaktoren, wie das Vorhandensein einer Infektion an der Kopfhaut und der Toxizität von Arzneimitteln können auch Haarausfall auslösen. Um gesundes Haar und Robustheit benötigt Pflege in einer integrierten Art und Weise, das heißt von außen und aus dem Inneren des Körpers.
Tipps zur Haarausfall
Im Allgemeinen bevorzugen die Menschen praktische Möglichkeiten, um Probleme zu überwinden. Obwohl es manchmal, in einer Weise, dass das Ergebnis kleiner die maximalen Leistungen. Ebenso im Fall von Haarausfall, dann wie zu handhaben es auch integriert werden, so dass das Ergebnis maximal ist. Es gibt zwei Behandlungen in den Haarausfall zu erfolgen, nämlich die Behandlung von inländischen und Pflege von außen.
Behandlung des Haarausfalls
Als Mensch, benötigen ein Haar Ernährung, dass das Haar gesund und stark sein. Für die Gesundheit der Haare wird auch dadurch, wie viel Nahrung, die wir essen bestimmt. Wegen ausgewogene Ernährung ist ein wichtiger Faktor für ein gesundes Haarwachstum.
Aus diesem mulalilah konsumieren Lebensmittel, die reich an Vitaminen, sowohl Vitamin A, Vitamin B und Vitamin C. Lebensmittel reich an diesen Vitaminen sind in grünem Gemüse und Früchte häufig zu finden. Foods Vitamin A wie Karotten, Papaya, Tomate hoch für einen Patienten mit Haarausfall empfohlen. Außerdem Lebensmittel reich an Vitamin B, wie in den meisten grünen Gemüse wie Spinat, Nüsse und Samen sind auch die der Körper benötigt. Lebensmittel mit Vitamin C wie Orangen, Tomaten, Melonen, Trauben sind auch gute Ausdauer zu erhöhen. Plus mehr kalziumreiche Nahrungsmittel wie Joghurt, Tofu, Austern wird die Gesundheit der Kopfhaut und Haar Gesundheit zu helfen.
Weitere wichtige Nährstoffe für Personen mit Haarausfall sind Proteine, Kohlenhydrate und Fette. Allerdings müssen diese Nährstoffe ausgeglichen werden. Auswahl an hochwertigen Lebensmitteln mit einer ausgewogenen Ernährung werden Körper Enzymsysteme effektiv arbeiten menghasilhan. Dies wird ein Gleichgewicht zwischen den Haarwurzeln und Kopfhaut herzustellen.
Darüber hinaus sollten die Patienten auch Haarausfall zu vermeiden, und Grenze Nahrungsmittel verursachen Störung des Gleichgewichts zwischen dem Haar und Kopfhaut. Lebensmittel, unter anderem, wie Alkohol, rotes Fleisch, frittierten Lebensmitteln, Kaffee, Tee, Brot aus Weißmehl, Käse, raffinierten Zucker und Butter. Begrenzen Sie fettreiche Lebensmittel, um überschüssige vermeiden.
Die Behandlung von außen gegen Haarausfall
Zusätzlich von der Innenseite zur Pflege, Haarausfall leiden müssen auch eine alternative Behandlung zu finden Haarausfall zu überwinden oder zumindest zu reduzieren. Vorzugsweise ist die Materialwahl - pflanzliche Inhaltsstoffe Vorrang gegenüber dem Material nehmen - Chemikalien, weil zusätzlich zu leicht zu beschaffen, Medizin - pflanzliche Arzneimittel von Nebenwirkungen sicherer sind. Hier ist ein pflanzliches Gebräu als einen Schritt zu helfen, mit Haarausfall zu bewältigen:
1. Pecan
Geben Haselnuss etwa 1/4 kg. Dann fein gemahlenen Haselnüssen. Nach der Kollision subtile Haselnuss in den Topf eingelegt worden war. Dann fügen Sie ein Glas Wasser, und rühren, bis gleichmäßig verteilt. Nach dieser Put auf das Feuer, rühren aus dem Öl zum Kochen auf. Nach der Kälte. Wenn kalt, wringen es dann aus und filtriert Gaze verwenden, um das Öl zu bekommen. Zum Kochen bringen und dann wieder Öl, bis verdickt. Erst nach einem kalten, Haselnussöl wurde in die Kopfhaut eingerieben. Führen Sie diese Behandlung 2 bis 3 mal pro Woche.
2. Fruchtsäuren
Geben saure Frucht reif ist, und dann nehmen Sie das Fleisch. Mit Wasser mischen und kneten, bis es gleichmäßig verteilt. Danach, Stamm eine Gaze. Nach dem Filtern wird Säure Fruchtsaft herzustellen. Dann rieb die Säure Fruchtsaft in die Kopfhaut bis gleichmäßig bei einer Massage. Danach lassen für eine Weile sitzen und waschen Sie die Haare mit einem Shampoo.
3. Hautwassermelone
Geben Sie Wassermelone weiße Haut. Dann rieb Wassermelone Rinde in gründlich die Kopfhaut. Führen Sie diese Behandlung jeden Nachmittag und dann erlaubt die ganze Nacht stehen, um zu durchdringen. Am nächsten Morgen nach dem, gewaschen das neue Haar sauber. tun diese Behandlung ein bis zwei Mal pro Woche.
4. Sellerie
Geben Sellerie sieben bis zehn Stiel. Sellerie gereinigt und schlug, bis glatt. Nachdem das Haar gereinigt wird, rieb das Ergebnis einer Kollision Sellerieblätter in die Kopfhaut Haare, bis sie flach pijitan pijitan Licht begleitet. Haar geschlossen dann mit einer Kunststoffkappe für etwa eine Stunde oder mehr. Dann waschen wieder mit Wasser. Tun Sie es regelmäßig 1-2 mal pro Woche.
So hoffentlich nützlich.
